Психотерапевтическая группа "Будь собой"

Психотерапевтическая группа "БУДЬ СОБОЙ" - это безопасное и уютное пространство для изучения себя. Думаю, многие задаются вопросами "Кто Я?", "Каким я могу быть с другими людьми?" "Какие мои сильные и слабые стороны? "Что же делать со своими недостатками?" и др. Конечно, нам необходимо знать информацию о себе и уметь на неё опираться, чтобы быть счастливыми и гармоничными. Это и есть основная цель работы группы.

Многолетний опыт работы психотерапевтом дал мне ясное видение одной простой истины - если у человека есть четкое видение себя, то ему свободнее и легче живется. Когда же люди загружены установками, негативными мыслями, тревогой и беспокойством, то сегодняшний день кажется невыносим. Состояние счастья зависит только от нас, а мы - это совокупность опыта, знаний и реализации этого в жизнь. Но если это происходит на "автомате" и неосознанно, то получается что жизнь управляет нами, а не мы ею.

Итак, цель участия в группе – гармонизация взаимоотношений с самим собой и с другими людьми.

Участие в группе может быть рекомендовано всем, кто хочет улучшить качество своей жизни. Это группа для тебя, если ты хочешь жить более полно, интересно, продуктивно и наполнить свою жизнь яркими впечатлениями и новыми достижениями.

Почему именно группа, а не индивидуальная работа с психологом?

В безопасной атмосфере людей, которые хотят развиваться и вкладывают в себя денежные и временные ресурсы, переосмысление и переход на новый уровень жизни происходит намного быстрее. Группа является и поддержкой, и стимулом, и отображением реальности - это очень важно при личностном росте. Так как, при посещении психолога в одиночку или вдвоем, люди ограничены опытом, а коллективный опыт и знания дает умноженный эффект для изменений.

Также эта группа для тех, кто хочет увидеть себя со стороны и готов узнать себя глазами участников группы.

Занятия в группе основаны на системном подходе. Каждая встреча будет завершаться домашними заданиями и отработкой полученных осознаний и знаний на практике. Участие в группе качественно изменит твою жизнь, сбалансирует и стабилизируют твой Мир. Тревога, стресс, апатия и серость в жизни уйдут. На их место придут яркие впечатления, новые знакомства, качественно измениться общение с окружающими и уверенность и цельность станут твоей основой.

Для участия в группе тебе необходимо записаться на предварительную бесплатную консультацию, на которой вы вместе с ведущим группы определите запрос на изменения с помощью группы.

Записаться на предварительную встречу можно по телефону: 095 45 48 688 (viber, telegram, WhatsApp)

Ведущая: Шевченко Ольга, магистр психологии, психолог-консультант, сертифицированный гештальт-терапевт, кризисный психотерапевт. Создала свой метод работы - саппорт терапию. Опыт работы - 11 лет. Публикуюсь в онлайн журнале 5Сфер.


Даты в феврале 8 и 22

Количество участников 7-12 человек.
Всего состоится 15 сессий (встреч), раз в две недели.

Группа закрывается для новых участников с 2-3 встречи.

День: пятница
Время: 18.00-21.00

Стоимость одной сессии: 280 грн.